"Здоровые стопы и осанка"
онлайн - курс
онлайн - курс
Привет! Немного обо мне
Меня зовут Татьяна
Кто я, чем могу помочь и почему мне стоит доверять в вопросе восстановления осанки и стоп
🔸 Я практикующий преподаватель по Пилатесу и Здоровой спине более 12 лет (получила профессию в английской школе Майкла Кинг Пилатеса (Лондон)
и сертифицированный тренер по функциональному тренингу
🔸 Организатор первого мероприятия "День Пилатеса в Гродно" и уже 5 лет собираю на этот праздник более чем 150 человек
🔸 Онлайн и оффлайн курс для мужчин "Здоровая спина"
🔸 Автор онлайн-курса "Здоровая спина от А до Я"
🔸 Автор программы "Фитнес-терапия для офисных сотрудников"
🔸 Провожу обучающие Курсы преподавателей по Пилатесу, а также групповых фитнес программ
🔸 Мои онлайн курсы прошли больше 1000 человек, очно помогла больше 5000 человек забыть о боли в спине и ногах
Меня зовут Татьяна
Кто я, чем могу помочь и почему мне стоит доверять в вопросе восстановления осанки и стоп
🔸 Я практикующий преподаватель по Пилатесу и Здоровой спине более 12 лет (получила профессию в английской школе Майкла Кинг Пилатеса (Лондон)
и сертифицированный тренер по функциональному тренингу
🔸 Организатор первого мероприятия "День Пилатеса в Гродно" и уже 5 лет собираю на этот праздник более чем 150 человек
🔸 Онлайн и оффлайн курс для мужчин "Здоровая спина"
🔸 Автор онлайн-курса "Здоровая спина от А до Я"
🔸 Автор программы "Фитнес-терапия для офисных сотрудников"
🔸 Провожу обучающие Курсы преподавателей по Пилатесу, а также групповых фитнес программ
🔸 Мои онлайн курсы прошли больше 1000 человек, очно помогла больше 5000 человек забыть о боли в спине и ногах
Со мной ваша забота о себе и детях под профессиональным контролем!
Ваши отзывы о результатах работы со мной
Спасибо, что делитесь успехами
Для кого я создавала курс
| Для детей и взрослых Детям, подросткам и родителям, у которых уже есть нарушения стоп и осанки: плоскостопие, вальгус, Х-образные ноги, косолапие, сколиоз, гиперлордоз, сутулость. |
| Для профилактики Для профилактики плоскостопия и заболеваний опорно-двигательного аппарата, для родителей, которые хотят обеспечить правильное развитие стоп и осанки у своих детей, особенно в период активного роста и формирования опорно-двигательной системы. |
| Для спортсменов (дети и взрослые) Для тех, кто занимается спортом, так как правильная осанка и здоровье стоп важны для предотвращения травм и улучшения спортивных результатов. |
О курсе "Здоровые стопы и осанка"
короткое видео - знакомство с курсом и всем необходимым, чтобы комфортно и с пользой его проходить
Отзывы о курсе
Почему курс, это не “просто упражнения”
✅ Мы не лечим отдельно спину или стопы — мы восстанавливаем здоровую систему движения
✅ Учим тело правильно стоять, ходить и опираться на стопу
✅ Даём навыки, которые останутся с вами надолго — не временное снятие боли, а построение нового телесного шаблона
📌 Это инвестиция в здоровье, осанку и уверенность — свою или ребёнка
✅ Учим тело правильно стоять, ходить и опираться на стопу
✅ Даём навыки, которые останутся с вами надолго — не временное снятие боли, а построение нового телесного шаблона
📌 Это инвестиция в здоровье, осанку и уверенность — свою или ребёнка
У вас все получится и точно будет результат даже если:
- Если у меня нет опыта/формы/времени— Все упражнения подходят для любого уровня подготовки. Можно делать по 20 минут в день.
- Если я боюсь навредить себе или ребёнку— Методика построена на принципах ЛФК, безопасна при грамотном выполнении. Вы получаете инструкции + поддержку.
- Это вообще помогает?— Сотни женщин и детей уже прошли программу. Это не фитнес и не йога — это восстановление мышечного баланса.
Запишитесь на диагностику
Я свяжусь с вами в течение часа.
Все фотографии, тексты и видеоматериалы принадлежат их владельцам и использованы для демонстрации. Пожалуйста, не используйте контент шаблона в коммерческих целях.
© All Rights Reserved. Acme Design Co.
hello@mysite.com
hello@mysite.com